Mes accompagnements en coaching

    Chacun traverse des périodes de questionnements, de tensions ou de déséquilibre. C'est pourquoi je propose plusieurs accompagnements personnalisés, adaptés aux besoins des enfants, des adolescents, des parents et des adultes qui viennent pour eux-mêmes. Les séances se déroulent en présentiel à Cavalaire-sur-Mer, en visio ou par téléphone, dans un cadre bienveillant, confidentiel et accessible partout en France.

    Que vous ayez besoin d'un premier échange, d'un suivi régulier ou d'un accompagnement plus approfondi, une formule adaptée à votre situation vous est proposée.

    Un premier échange de 30 minutes, gratuit

    Un premier échange de 30 minutes pour faire connaissance, comprendre votre situation et répondre à toutes vos questions en toute simplicité. Sans engagement, ce temps permet de voir si l'accompagnement correspond à vos besoins.

    Accompagnement scolaire

    Un suivi personnalisé pour les enfants et les adolescents pour qui l'école est devenue un sujet de tension. Grâce à des séances régulières et des outils adaptés à leur âge, chacun avance à son rythme sur ce qui bloque vraiment : la confiance, la motivation, l'organisation.

    Nouveau chapitre familial

    Un accompagnement plus approfondi pour apaiser durablement les tensions, renforcer les liens et retrouver une communication plus sereine. On prend la situation dans son ensemble, sans chercher un responsable, et chacun repart avec sa part du chemin à faire.

    Faire le point

    Une heure pour poser ce qui est encombré, et repartir avec quelque chose de clair. Une décision à prendre, une période qui pèse, ou le besoin de parler à quelqu'un qui n'est ni de votre famille ni de votre travail. Pas de programme, pas d'engagement : vous venez une fois si une fois suffit, vous revenez si ça sert. À partir de 60 € la séance — le tarif s'adapte à votre situation, nous en parlons lors du premier échange.

    Une approche basée sur l'écoute et la bienveillance

    Chaque accompagnement repose sur une écoute attentive, sans jugement, ainsi que sur des outils adaptés à votre rythme et à votre réalité. L'objectif est d'offrir un espace sécurisant où chacun peut retrouver sa place et avancer sereinement.

    Comment choisir votre accompagnement ?

    Le plus simple est de commencer par le premier échange gratuit. Ce moment nous permettra de définir ensemble l'accompagnement le plus adapté à vos besoins.

    Pour aller plus loin, vous pouvez consulter les difficultés les plus fréquentes ainsi que les bienfaits concrets d'un accompagnement.

    Les offres

    Mes formules de coaching

    Mes formules de coaching personnalisé.
    Découvrir le programme qui vous correspond.

    Par où commencer

    Un premier échange de 30 minutes, gratuit

    Quel que soit l'accompagnement qui vous concerne, tout commence ici. Trente minutes pour me raconter ce qui se passe, sans engagement et sans frais. Je vous dis honnêtement si je peux vous aider — et sinon, vers qui vous tourner.

    • 30 minutes
    • Par téléphone, en visio ou en présentiel à Cavalaire-sur-Mer
    • Gratuit et sans engagement
    Réserver mon premier échange

    Ensuite, l'accompagnement qui vous correspond

    Accompagnement scolaire

    Quand l'école devient un sujet de tension à la maison : des notes qui chutent, des devoirs qui tournent au conflit, ou un enfant qui répète qu'il n'y arrivera pas. On travaille sur ce qui bloque vraiment — la confiance, la motivation, l'organisation — plutôt que sur les notes. Votre enfant repart de chaque séance avec un ou deux outils concrets, adaptés à son âge.

    • Séances de 45 min
    • Pour les enfants comme pour les adolescents
    • Des outils adaptés à son âge
    • Présentiel à Cavalaire-sur-Mer, visio ou téléphone — déplacement possible dans le golfe si nécessaire
    Demander un rendez-vous

    Nouveau chapitre familial

    Quand ce n'est plus une difficulté isolée mais l'ambiance de toute la maison : les mêmes disputes qui reviennent, chacun sur la défensive, et l'impression que plus personne ne s'écoute. On prend la situation dans son ensemble, sans chercher un responsable. Chacun a sa place, et chacun repart avec sa part du chemin à faire.

    • Séances d'une heure
    • Une approche globale : toute la famille
    • Un parcours suivi, avec des points d'étape
    • Présentiel à Cavalaire-sur-Mer, visio ou téléphone — déplacement possible dans le golfe si nécessaire
    Demander un rendez-vous

    Faire le point

    Une heure pour poser ce qui est encombré, et repartir avec quelque chose de clair. Une décision à prendre, une période qui pèse, ou le besoin de parler à quelqu'un qui n'est ni de votre famille ni de votre travail. Pas de programme, pas d'engagement. Vous venez une fois si une fois suffit, vous revenez si ça sert.

    • 1 heure — présentiel à Cavalaire-sur-Mer, visio ou téléphone
    • À l'unité ou plusieurs séances
    • Une piste concrète à tester, dont on reparle si vous le souhaitez
    • À partir de 60 € la séance

    En savoir plus sur le coaching adulte

    Demander un rendez-vous

    Le coaching est un accompagnement de développement personnel. Il ne constitue ni un soin médical ni une prise en charge psychologique, et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Si votre situation relève d'un accompagnement médical ou psychologique, je vous orienterai vers un professionnel compétent.

    Prendre RDV